Kratkovidan sam i imam astigmatizam D -6 ast -1,5 i L -6,25 ast -2,25, želim shvatiti kako započeti s vježbama s naočalama za dalekovidne.
- Gdje mogu nabaviti ove naočale za vježbu? Jesu li to one od 15-20 eura koje se nalaze i u trgovačkim centrima?
- S kojim mi stupnjem savjetuješ da krenem?
- Trebam li koristiti naočale za vježbu s mojom trenutnom korekcijom ili same?
- Kako bih znao da izvodim ispravno vježbu pokreta CRB, moram osjetiti kako očni mišići „zatežu“? Nastavite čitati