Trenutak je za promjenu leća i nošenje jačih (na primjer kratkovidna osoba prelazi s leća +1 na leće +2, a dalekovidna s -1 na -2) kada se, s istim naočalama i s ispruženim rukama, tekst nalazi u fokusu.
OBJAŠNJENJE: opterećenje (leće) ne predstavlja više opterećenje za vježbu budući da više nije dovoljno da stvori stanje laganoga zamagljenja, ključno za poticanje fokusiranja ili, za dalekovidne, kada je tekst u fokusu na pretjerano malim udaljenostima.
RJEŠENJE: prijeći na jače leće za vježbu.