Power Vision System NIJE znanstvena fantastika nego ZNANOST. Ova metoda temelji se na mišićnome vježbanju očnih mišića (vanjskih) čiji je fiziološki sastav poprečnoprugastoga tipa te dakle jednak onome bilo kojega drugog mišića tijela (poput bicepsa ili kvadricepsa, na primjer).
Čak se i cilijarni mišić (glatkog i nehotičnog tipa) može učinkovito vježbati tehnikom vidnoga biofeedbacka/akomodacijskoga Rocka (brža i bolja mogućnost fokusiranja) pomoću posebnih leća za vježbanje (koje se lako mogu pronaći i malo koštaju, a treba ih nositi samo tijekom očnoga vježbanja) te osim toga iskorištavanjem poznatoga načela akomodacije zamagljenjem. Vježbanje očnih mišića izloženo je jednakim načelima kao i bilo koji drugi porečnoprugasti mišić tijela, ali mijenja se praktična primjena.
To su načela:
- Načelo postupnoga preopterećenja.
- Načelo SAID specifične adaptacije na izazvani podražaj.